danke für die urkunde roland, die hast du aber wirklich fein gemacht, hab eine grosse freude damit.
hab mich köstlichst amüsiert mit meiner dreier gesellschaft, hab viel spass gehabt und meinen fuss kurzfristig auch vergessen, nur am schluss hab ich ihn halt wieder gespürt, da mehr als 13 km für mich seit längerem nicht mehr am trainingsplan stand.
lg
helga