Autor Thema: 2008-04-27 VCM - crow  (Gelesen 2359 mal)

Offline Tschitschi

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2008-04-27 VCM - crow
« Antwort #15 am: 29.04.2008, 13:32:35 »
Ganslhaut!
"man muss wissen bis wohin man zu weit gehen kann" jean Cocteau

Offline helga

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2008-04-27 VCM - crow
« Antwort #16 am: 29.04.2008, 14:52:07 »
Hey,du warst ja wirklich ein Wahnsinn, hab dich auf km 41 gesehen, wundert mich eh dass ich dich überhaupt gesehen hab, so schnell wie du gerannt bist, wahrscheinlich bist mir auch deswegen aufgefallen, gratuliere dir zu deiner tollen zeit.
Der Weg, auf dem Sie Ihre Ziele erreichen, ist genauso individuell, wie Sie selbst. (Klaus Weiland)

Offline chribi

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2008-04-27 VCM - crow
« Antwort #17 am: 29.04.2008, 17:35:48 »
suuuuuper, du bist ja auch wie ein orkan die hauptallee auf- und abgesaust, wann immer ich dich gesehn hab, war eh ganz neidisch

Offline Mihi69

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2008-04-27 VCM - crow
« Antwort #18 am: 30.04.2008, 10:32:04 »
Gratuliere, was ist nun mit dem Knie?

Offline hjalmur

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2008-04-27 VCM - crow
« Antwort #19 am: 30.04.2008, 15:27:12 »
Gratuliere - zum Lauf, zum Bericht, zum Durchhalten, zur HItzebständigkeit und zur Schmerzresistenz.

Was ist jetzt mit deinem Knie??
Stärke wächst nicht aus körperlicher Kraft, vielmehr aus unbeugsamem Wllen (Mahatma Gandhi)

Offline JM

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2008-04-27 VCM - crow
« Antwort #20 am: 01.05.2008, 10:24:34 »
Gratuliere dir Andy. Jetzt hast du dir die Belohnung für die letzten Jahre Training endlich abholen können. Verdient hättest du sie ja schon lange, Aber jetzt hast du deine persönliche Schallmauer durchbrochen und neue Horzonte tun sich auf. Allerdings würde ich das mit dem Knie nicht leichtfertig ignorieren und schauen dass du dem Grund nachgehst, damit deien nächsten sportlichen Ziel auch erfüllt werden.
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Offline elisabeth

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2008-04-27 VCM - crow
« Antwort #21 am: 01.05.2008, 10:32:27 »
Andy!!! Ein Wahnsinnslauf! Habe mich soooo für dich gefreut, als ich dich im Ziel gesehen habe!! Du hast es dir verdient!!!
Alles Gute weiterhin!

Offline crow

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2008-04-27 VCM - crow
« Antwort #22 am: 01.05.2008, 20:14:41 »
Danke allen für die netten Worte und Anteilnahme.
Update zum Knie:
Seit Diestag kann ich wieder "fast" mormal gehen, Schwimmtest ohne Probleme, Biketest auf der geraden OK, bei Steigung Schmerzen, heute beim Lauftest gings halbwegs, jedoch gegen Ende wurde es stärker.

Das heisst, ich werde mich etwas schonen, mich untersuchen lassen und dann weiter sehen.
LG Andy
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Offline Tina

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2008-04-27 VCM - crow
« Antwort #23 am: 02.05.2008, 11:46:53 »
spät aber doch... gratulation zu deinem spitzen lauf! jetzt ist es dir mal aufgegangen :):)
run just for fun :-)

Offline KITTY

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2008-04-27 VCM - crow
« Antwort #24 am: 03.05.2008, 15:01:12 »
gratuliere andy, du hast dich ja richtig in den runners high gelaufen. du bist in topform und hast einen genial geilen lauf erlebt. alles gute für die zukunft.
lg peter
lg
peter

Offline Christian

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2008-04-27 VCM - crow
« Antwort #25 am: 03.05.2008, 19:17:07 »

Gratuliere Andy! Hab auch schon 2 mal so einen M gehabt! Wennst deine Form konservieren kannst wirst in Kärnten wohl ein paar Bäume ausreißen! Alles Gute schon mal!

 

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