Lobau Lauftreff

[Don Tango]

heinz! nachdem sich tobias um 5 minuten verspätet, verspäte ich mich auch aber wir kommen!

[JM]

du bist also fast wie ein spatz dahingeflogen ?

Fliegen ist was anderes ....
Richtige Spatzen waren´s auch nicht. Eher ein Adler oder so

[Don Tango]

Habe selber nachschauen müssen, und ja, du hast recht

Ungewohnt sind sie halt, aber durch das 7er-Tempo auch nicht wirklich getestet, nur beim aufwärmen und beim cool-down war ich ein bisschen schneller unterwegs. Fühlt sich schnell an. Aber wie gesagt, die Waden haben sich gemeldet -  es waren doch 17 km gesamt

ob das am schuh hängt? der 255 ist ja eh eher gemütlich. nicht viel radikaler als dein sonstiges schuhwerk.


die spatzen werden wohl eine kombination aus lainz + schuhen sein.


weil lainz macht(e) sich auch bei mir bemerkbar 

[JM]

Habe selber nachschauen müssen, und ja, du hast recht

Ungewohnt sind sie halt, aber durch das 7er-Tempo auch nicht wirklich getestet, nur beim aufwärmen und beim cool-down war ich ein bisschen schneller unterwegs. Fühlt sich schnell an. Aber wie gesagt, die Waden haben sich gemeldet -  es waren doch 17 km gesamt

ob das am schuh hängt? der 255 ist ja eh eher gemütlich. nicht viel radikaler als dein sonstiges schuhwerk.


die spatzen werden wohl eine kombination aus lainz + schuhen sein.


weil lainz macht(e) sich auch bei mir bemerkbar 

Sicher ist die Kombination aus allem schuld. Die Vorbelastung der ganzen Woche war auch nicht so ohne. Aber ich merke halt dass die Probleme sich bei solchen Schuhen anders bemerkbar machen, nämlich indem der Muskel in den Waden zu macht. Genau wie auch bei den Brooks Pure Grit.
 
Ich sollte wohl regelmäßiger auf leichteres Schuhwerk wechseln und nicht nur 1x alle 2 Monate.

[dogrun]

Super wars! Gar nicht so gatschig wie erwartet und auch der Regen war nur minimal.
Dafuer sind wir gleich zweimal durch die ueberfluteten Stellen gewatschelt. Was macht man nicht fuer Filmaufnahmen =)

[Don Tango]

ohne gopro hätten wir da trotzdem durch müssen

[run4fun]

Super wars! Gar nicht so gatschig wie erwartet und auch der Regen war nur minimal.
Dafuer sind wir gleich zweimal durch die ueberfluteten Stellen gewatschelt. Was macht man nicht fuer Filmaufnahmen =)

ja, cool war's und hat echt Spaß gemacht, vor allem der Slalomparcour war geil 
und das dahinschweben über die "moors" 
danke euch für die schöne Lobauführung

[Pizzipeter]

Super wars! Gar nicht so gatschig wie erwartet und auch der Regen war nur minimal.
Dafuer sind wir gleich zweimal durch die ueberfluteten Stellen gewatschelt. Was macht man nicht fuer Filmaufnahmen =)

Coole Strecke seid ihr gelaufen  ...ich hab mir grad deinen Garmintrack angeschaut

[Don Tango]

ich renn morgen null-siebenhundert von der steinspornbrücke ca 15km durch die lobautrails. tempo ca 5:15 überschlagen auf Strasse. hoher singletrailanteil. die nackerten schlafen da hoffentlich noch

[run4fun]

interessieren würd's mich ja, aber nach dem heutigen 100er werde ich's wohl bleiben lassen. Das nächste mal dann wieder.