U4-runde Hf-hs

[Tschitschi]

Sa 26.3.
7:30 Heiligenstadt
Überraschungslauf inkl.Verlaufen nach Hütteldorf. (optional Hietzing + 4km)
24km 950Hm laut Ape-Map (auf der Suche nach neuen Wegen)

Hat jemand Lust?

Wer?
Wolf
Bernhard (beim Verlaufen immer gern dabei... )
Johannes (möchte gern aber P<0,25 weil ich erst mit den Familienterminen abstimmen muss, die haben Vorrang)
Tschitschi P>0,75 die 0,25 heissen Esther

[chris]

Sa 26.3.
7:30 Heiligenstadt
Überraschungslauf inkl.Verlaufen nach Hütteldorf. (optional Hietzing + 4km)
24km 950Hm laut Ape-Map (auf der Suche nach neuen Wegen)

Hat jemand Lust?

Wer?
Wolf
Bernhard (beim Verlaufen immer gern dabei... )
Johannes (möchte gern aber P<0,25 weil ich erst mit den Familienterminen abstimmen muss, die haben Vorrang)
Tschitschi P>0,75 die 0,25 heissen Esther
Chris (P < 0,01 - liegt noch danieder    und wird wahrscheinlich auch den VCM sausen lassen müssen)

[JM]

Chris (P < 0,01 - liegt noch danieder    und wird wahrscheinlich auch den VCM sausen lassen müssen)

bis zum VCM wird noch viel Wasser die Donau runter fließen.
So gut wie du bisher drauf warst, brauchst du dir echt keine Sorgen machen.

Nur gesund musst du werden ! Daher: Gute Besserung.

[Pizzipeter]

Chris (P < 0,01 - liegt noch danieder    und wird wahrscheinlich auch den VCM sausen lassen müssen)

bis zum VCM wird noch viel Wasser die Donau runter fließen.
So gut wie du bisher drauf warst, brauchst du dir echt keine Sorgen machen.

Nur gesund musst du werden ! Daher: Gute Besserung.

ja, gute Besserung!

[chris]

Danke euch vielmals und bleibt gesund   

[Wolf]

Sa 26.3.
7:30 Heiligenstadt
Überraschungslauf inkl.Verlaufen nach Hütteldorf. (optional Hietzing + 4km)
24km 950Hm laut Ape-Map (auf der Suche nach neuen Wegen)

Hat jemand Lust?

Wer?
Wolf
Bernhard (beim Verlaufen immer gern dabei... )
Johannes (möchte gern aber P<0,25 weil ich erst mit den Familienterminen abstimmen muss, die haben Vorrang)
Tschitschi P>0,75 die 0,25 heissen Esther
Chris (P < 0,01 - liegt noch danieder    und wird wahrscheinlich auch den VCM sausen lassen müssen)

Gute Besserung Chris, solltest du bis zum VCM wieder gesund, wenn auch nicht ganz fit, sein, machen wir einfach einen Longjog durch Wien draus. 
LG

[boenald]

So, ich muss nun leider auch meinen P-Wert drastisch reduzieren.
Ich hab nämlich dummerweise den Dienstplan meiner Frau gedanklich durcheinander gebracht und vergessen, dass sie am Samstag arbeiten muss. Was - eh super fein und nett - bedeutet, dass ich den Tag zwar sehr wahrscheinlich schon im Wald verbringen werd, aber statt mit einer Longjog-Horde mit meinen und vielleicht noch ein paar anderen Kindern. Sorry, aber ich muss ziemlich sicher passen!
Viel Spaß beim Verlaufen 

[Anna]

Chris (P < 0,01 - liegt noch danieder    und wird wahrscheinlich auch den VCM sausen lassen müssen)

bis zum VCM wird noch viel Wasser die Donau runter fließen.
So gut wie du bisher drauf warst, brauchst du dir echt keine Sorgen machen.

Nur gesund musst du werden ! Daher: Gute Besserung.

Kein Grund zur Panik, Christian. Du hast bloß die Tapering-Phase etwas vorgezogen, kannst zwischendurch gesunden und nach leichten Wiedereinstiegsläufen in der Woche davor den Marathon dann entspannt laufen. Werd jetzt mal wieder gesund.

[chris]

...
Gute Besserung Chris, solltest du bis zum VCM wieder gesund, wenn auch nicht ganz fit, sein, machen wir einfach einen Longjog durch Wien draus. 
LG

Danke, auf das hoffe ich noch 

[chris]

Chris (P < 0,01 - liegt noch danieder    und wird wahrscheinlich auch den VCM sausen lassen müssen)

bis zum VCM wird noch viel Wasser die Donau runter fließen.
So gut wie du bisher drauf warst, brauchst du dir echt keine Sorgen machen.

Nur gesund musst du werden ! Daher: Gute Besserung.

Kein Grund zur Panik, Christian. Du hast bloß die Tapering-Phase etwas vorgezogen, kannst zwischendurch gesunden und nach leichten Wiedereinstiegsläufen in der Woche davor den Marathon dann entspannt laufen. Werd jetzt mal wieder gesund.

Danke, ihr seid alle so lieb, einfach zum 

[Martin66]

Sa 26.3.
7:30 Heiligenstadt
Überraschungslauf inkl.Verlaufen nach Hütteldorf. (optional Hietzing + 4km)
24km 950Hm laut Ape-Map (auf der Suche nach neuen Wegen)

Hat jemand Lust?

Wer?
Wolf
Bernhard (beim Verlaufen immer gern dabei... )
Johannes (möchte gern aber P<0,25 weil ich erst mit den Familienterminen abstimmen muss, die haben Vorrang)
Tschitschi P>0,75 die 0,25 heissen Esther
Chris (P < 0,01 - liegt noch danieder    und wird wahrscheinlich auch den VCM sausen lassen müssen)

Gerne dabei neue Wege zu erkunden!

[Martin66]

Sa 26.3.
7:30 Heiligenstadt
Überraschungslauf inkl.Verlaufen nach Hütteldorf. (optional Hietzing + 4km)
24km 950Hm laut Ape-Map (auf der Suche nach neuen Wegen)

Hat jemand Lust?

Wer?
Wolf
Bernhard (beim Verlaufen immer gern dabei... )
Johannes (möchte gern aber P<0,25 weil ich erst mit den Familienterminen abstimmen muss, die haben Vorrang)
Tschitschi P>0,75 die 0,25 heissen Esther
Chris (P < 0,01 - liegt noch danieder    und wird wahrscheinlich auch den VCM sausen lassen müssen)

Gerne dabei neue Wege zu erkunden!

Gibt es schon Hochrechnungen, wer morgen beim Überraschungslauf mit p>0,9 dabei sein wird?

[Wolf]

Gibt es schon Hochrechnungen, wer morgen beim Überraschungslauf mit p>0,9 dabei sein wird?

ich   

[Martin66]

Gibt es schon Hochrechnungen, wer morgen beim Überraschungslauf mit p>0,9 dabei sein wird?

ich   

Perfekt, dann sind wir schon 2! 

[Tschitschi]

ich nicht :-(