Autor Thema: 2007-03-25 Wien Energie Halbmarathon - pipel  (Gelesen 1349 mal)

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2007-03-25 Wien Energie Halbmarathon - pipel
« am: 25.03.2007, 00:00:00 »
Datum: 2007-03-25
Event: Wien Energie Halbmarathon
Distanz: 21.097 km

Ersteller: pipel

Offline pipel

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2007-03-25 Wien Energie Halbmarathon - pipel
« Antwort #1 am: 25.03.2007, 00:00:00 »
Das Problem mit dem Uhr lesen...

Schön langsam wird das ja zur Gewohnheit mit den Halbmarathons ;). Also wieder einer, diesmal schon 14 Tage nach dem letzten Eisbären und die erste Überraschung war gleich einmal das Traumwetter, das uns da am Sonntag morgen entgegenlachte. Nach zwei Trainings im strömenden Nieselregen und mit nicht unbeträchtlichem Wind hatte ich ja schon das schlimmste befürchtet. Und dann: Sonnenschein 8-10 Grad und (fast) kein Wind. Forumstreffpunkt bei der Donauplexstiege wie immer sehr nett und hilft die Zeit zum Start und die Nervosität zu verkürzen. Der Start selbst wie immer mühsam, obwohl ich mich ziemlich weit vorgekämft hatte. Allerdings löste sich das Feld dann ziemnlich schnell auf, sodass ich recht bald in meinen Rhythmus fand und mein Tagestempso feststellen konnte. Nach dem eher mißglückten Versuch, bei 3. Eisbären taktisch zu laufen, wollte ich es diesmal wieder aus dem Bauch probieren und stellte also fest, das mein Tagestempo leicht unterhalb der geplanten 4:45 lag. Auch gut. Die Strecke rund um die alte Donau ist recht schön, wenn man die zahlreichen Lacken rechtzeitig sieht und Zeit und Paltz zum Ausweichen findet (ist fast immer geglückt ;)). Die 1. Verpfelgsstelle nach dreieinhalb Kilometern hab ich in der ersten Runde mal ausgelassen und war insgesamt recht gut und locker unterwegs. Die zweite Runde dann wie üblich deutlich mühsamer und auch langsamer. Ist wohl ein Phänomen bei mir, das mir bei allen HMs heuer aufgefallen ist. Inzwischen bin ich mir aber nicht mehr sicher, ob sich der Einbruch nicht schon abspielt, weil ich so fest mit ihm reche :D. Kurz vor Km 13 dann plötzlich Gehupe und ich denk mir noch: Welcher Idiot fährt da in der abgesperrten Strecke und hupt auch noch? Als dann der Roman Wegner vorbeirauschte, war's mir klar. Irgendwie von einem anderen Stern, so kam es mir vor. Aber er war der einzige, der mich überrundet hat und etwas nach im war ich auch im Ziel - der zweiten Runde. Die dritte ging dann wieder recht flott von den Beinen, nach 4:41 in der ersten und 4:45 in der zweiten konnte ich in der letzten Runde noch auf 4:35 zulegen und nachdem ich offenbar zu blöd bin, um nach knapp 21 Kilometern die Ziffern 8 und 9 zu unterscheiden, legte ich einen Zielsprint der Sonderklasse hin um unter 1:40 zu bleiben, was mir im Endeffekt eine tolle neue PB mit 1:38:43 einbrachte. Passt! Schön war's. Schau mer mal, wie der VCM wird.

Peter (der von sub 3:30 träummt....)
Stop the world — I wanna get on!
(Leo Bloom in "The Producers")

Offline boenald

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2007-03-25 Wien Energie Halbmarathon - pipel
« Antwort #2 am: 27.03.2007, 09:42:21 »
was den umgang mit der technik angeht, erkenne ich in dir einen seelenverwandten. hat aber alles auch sein gutes, nicht? wie wunderbar hat sich doch das problem mit dem uhrlesen gelöst (statt gerächt) ;)herzliche gratulation zur PB & schau mer mal!
bernhard
Paragraph eins: jedem sein´s.

Offline erwin_o

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2007-03-25 Wien Energie Halbmarathon - pipel
« Antwort #3 am: 27.03.2007, 10:51:05 »
Gratulation zur neuerlichen PB!

Meine eigentlich Message nach diesem Bericht ist aber: Mir wollen manche nach meiner PB von 1:41 einreden, dass ich beim VCM sub 3:30 laufen soll. Ich glaub, dass das für mich noch eine Spur zu schnell ist und schätze mich eher auf 3:40-3:45 ein.

Bei dir bin ich jedoch sicher, dass du von den 3:30 nicht nur träumen sollst, sondern sie beim VCM angehn sollst !!
Carpe Diem

Offline heitzko

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2007-03-25 Wien Energie Halbmarathon - pipel
« Antwort #4 am: 27.03.2007, 12:29:05 »

toll 1:38! da kann es wirklich was werden mit sub 3:30. zeigs der dagi ;)!
uhrenlesen haut bei mir zwar noch halbwegs hin, aber RECHNEN kann ich im alltagsleben schon nur das notwendigste und beim laufen ist es ganz vorbei. bist also in bester gesellschaft :)

Offline johnlennon

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2007-03-25 Wien Energie Halbmarathon - pipel
« Antwort #5 am: 27.03.2007, 22:06:34 »
naja, 8 und 9 sind ja auch schwer zu unterscheiden..und wenn einen so ein lesefehler dann noch zu solchen traumzeiten bringt ;) gratuliere zur pb!

Offline JM

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2007-03-25 Wien Energie Halbmarathon - pipel
« Antwort #6 am: 28.03.2007, 11:23:03 »
super gelaufen, Peter.
Hättest du deine Traumuhr gehabt, die mit den großen Zahlen (auch vor dem €-Zeichen;)), dann hättest vielleicht richtig abgelesen :D

Ich freue mich miterleben zu können wenn deine Träume wahr werden beim VCM. Aber Achtung: dann müssen neue Ziele her :)
When your life flashes before your eyes, make sure you’ve got plenty to watch

Offline KITTY

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2007-03-25 Wien Energie Halbmarathon - pipel
« Antwort #7 am: 02.04.2007, 20:16:28 »
Super bist gelaufen, Peter. Das Problem mit der Uhr ablesen kenne ich auch zur genüge. Du siehst, ganz alleine bist nicht mit deinem Pronblem :)
lg
peter

 

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