erste olympische Distanz
Vorgeschichte:
Jetzt laufe ich seit 18 Monaten, nach 10 Monaten war das "nur" laufen zu langweilig, wenn auch laufend verbesserungsfähig, seit 8 Monaten zusätzlich schwimmen, und seit 3 Monaten zusätzlich MTB-fahren. Im Dezember 06 mutig zum Triathlon (olymp. Dist.) am Subenbergsee angemeldet.
Gestern war es so weit, mit 2 Freunden und unseren Familien fürs ganze Wochenende am Stubenbergsee einquartiert (Triathlon - der Familienspaß), meine 9-jährige Tochte beschließt kurzerhand noch beim Kinder Aquathlon (300m schwimmen und 2km laufen) teilzunehmen (was meinen Zeitplan gehörig durcheinander bringt)und wird prompt 2te in Ihrer Alterklasse (von 2 Teilnehmerinnen) egal, ein Pokal und ein Erfolgserlebnis - für die Tochter.
Jetzt wirds ernst und knapp für mich, die Organisation ist, naja, sagen wir gemütlicher als am Viennaman, wennst spät in die Wechselzone kommst, hast keinen Platz am Ständer mehr, freie Platzwahl ! Noch 4 min zur Wettkampfbesprechung, dann Schwimmstart auf der anderen Seeseite, also Wandertag mit Neo bei 27°C.
Da sich die Triathlon-Meute nicht an die gedachte Startlinie hält, wird diese einfach zu den Vordersten der Tri-Meute verlegt. Frisch Saftig Steirisch.
Den ganzen Stubenbergsee der Länge nach - 950m, und dan noch schräg retour zur Wechselzone. Ich atme immer nach links und finde mich nach einiger Zeit vollkommen sinnlos mitten im See, elend weit weg von der direkten, kürzesten Schwimmstrecke, nehme einen guten Schluck Seewasser vor Schreck und brauche eine Minute um wieder atmen bzw. kraulen zu können. Schön langsam wirds heiß im Neo, wenn die Sonne draufbrennt. Verschwimme mich noch ein paar mal, aber Aufgeben hat was mit Briefen zu tun. Nach 33min erledigt aus dem Wasser.
Wechseln geht seit dem Viennaman besser, unter 3min, ab aufs Rad, durch die Messanlage hätte es mich fast (samt Rad) auf die Schnautze gelegt, keine Ahnung warum.
Von der Wechselzone gehts gleich einmal 2 km bergauf (das braucht man nach dem Schwimmen!), dann ständig bergauf/bergab, auf einer Landes- bzw. Gemeindestraße unter Verkehr, nur an den Kreuzungen steht Polizei, 10km, dann retour, und das ganze noch einmal, macht in Summe 450 Höhemeter, egal, ist für alle gleich. nach 25km ist meine Trinkflasche leer, jetzt weis ich, warum alle anderen 2 davon haben :-(, 1:24, da gibt es ordentliches Verbesserungspotenzial, muss mit meiner Frau betreffend TRI-Rad neue Budgetverhandlungen führen.
Getränkenachschub gibts erst bei der Laufstrecke. Diese führt 3x um den See, vorbei an Badenden, Kindern am Dreiradlern usw. , dafür mit 2 Labestellen, die ich alle ausgiebig nutze, weil es inzwischen ordentlich heiß ist (oder nur mir ?).
angestrebte Rundenzeit (3,33km) waren 17min, ergäbe eine Laufzeit von 51min, geworden sinds 50min. Alles paletti. Im Ziel mit 2:50, am MTB.
Ich bin sehr zufrieden. Sport (TRI) am Badesee ist wesentlich familienverträglicher als Laufen, soviel steht fest, das nächste mal bleibt die Brut trotzdem zu Hause.
lg
Michael
