Wenns mal wieder länger dauert...

[Don Tango]

vor allem weil schon allein der tag zu kurz wäre um z.b. 300km zu laufen oder 700km zu radln u. 100km zu laufen *g*

Off-topic: also 300km am Tag laufen geht schon  ... http://de.wikipedia.org/wiki/Yiannis_Kouros

aber nur auf der bahn!

[Byron]

hab mir leider gestern abend im Regen einen gscheiten Schnupfen eingefangen, schaut im Moment nicht so aus als wär ich morgen fit für sowas extensives. Wenn ich morgen nicht pünktlich da bin komm ich auch nicht mehr.  Auf jeden Fall mal danke für die nette Anregung!

[JM]

hab mir leider gestern abend im Regen einen gscheiten Schnupfen eingefangen, schaut im Moment nicht so aus als wär ich morgen fit für sowas extensives. Wenn ich morgen nicht pünktlich da bin komm ich auch nicht mehr.  Auf jeden Fall mal danke für die nette Anregung!

Hoffentlich ein anderes Mal . Das heutige Schwimmtraining war zwar super nett, aber absolut gar nicht kompatibel mit Schnupfen.
Gute Besserung.

[dogrun]

hab mir leider gestern abend im Regen einen gscheiten Schnupfen eingefangen, schaut im Moment nicht so aus als wär ich morgen fit für sowas extensives. Wenn ich morgen nicht pünktlich da bin komm ich auch nicht mehr.  Auf jeden Fall mal danke für die nette Anregung!

Hoffentlich ein anderes Mal . Das heutige Schwimmtraining war zwar super nett, aber absolut gar nicht kompatibel mit Schnupfen.
Gute Besserung.

Ja Schade, aber es kommen noch ein paar Möglichkeiten !
Der Lauf heute war super!
Beim Laufen hat der Regen kaum gestört.
Super Runde, danke an JM und Chris für die Begleitung.

Hier noch für die interessierten der Lauf auf movescount: http://www.movescount.com/moves/move40533774
Da is aber mein von und nach hause laufen auch dabei, die Runde hat 30km und 600hm,
eine gelungene Abwechslung zu RULTG und U4-U4


Ich werd mal was für nächste Woche aushecken

[JM]

Wir sind heute auch an der "Ulrich-Kurve" vorbeigekommen:


Foto: Die Ulrichkurve im  Winter 2012

Etwas für insider, aber wir zeigen die Ulrichkurve gerne jedem der mal mitläuft

Das heutige Wetter war ähnlich spektakulär wie damals 2012 

[dogrun]

Wir sind heute auch an der "Ulrich-Kurve" vorbeigekommen:
.
.
.


Etwas für insider, aber wir zeigen die Ulrichkurve gerne jedem der mal mitläuft

Das heutige Wetter war ähnlich spektakulär wie damals 2012 

Zum Glück sind wir heute alle drei gut durch die Ulrichkurve durchgekommen   


Das wär heute sehr schmutzig gewesen.


Besichtigungstermine werden in Kürze bekannt gegeben

[chris]

hab mir leider gestern abend im Regen einen gscheiten Schnupfen eingefangen, schaut im Moment nicht so aus als wär ich morgen fit für sowas extensives. Wenn ich morgen nicht pünktlich da bin komm ich auch nicht mehr.  Auf jeden Fall mal danke für die nette Anregung!

Hoffentlich ein anderes Mal . Das heutige Schwimmtraining war zwar super nett, aber absolut gar nicht kompatibel mit Schnupfen.
Gute Besserung.

Ja Schade, aber es kommen noch ein paar Möglichkeiten !
Der Lauf heute war super!
Beim Laufen hat der Regen kaum gestört.
Super Runde, danke an JM und Chris für die Begleitung.

Hier noch für die interessierten der Lauf auf movescount: http://www.movescount.com/moves/move40533774
Da is aber mein von und nach hause laufen auch dabei, die Runde hat 30km und 600hm,
eine gelungene Abwechslung zu RULTG und U4-U4


Ich werd mal was für nächste Woche aushecken

Jetzt kann ichs ja zugeben: ein wenig habe ich gezittert - vor der Ulrichkurve - aber der Schuh hat gehalten  War ein toller Lauf. Tobias und JM haben mich vorbildlich geleitet. Großes DANKE! Ich freu mich schon auf ein nächstes Mal und wäre sehr erfreut, wenn auch andere meiner Läuferklasse dabei wären, damit ich nicht das alleinige Geschwindigkeits-Regulativ bin