Schönbrunn Dauer-Thread

[JM]

Hier übrigens der Text zum Najadenbrunnen, von dem ich immer wieder erzähle:

http://derstandard.at/2000006089314/Tex-Rubinowitz-Als-ich-die-Nymphe-bestieg

[dogrun]

Schönbrunn hat jetzt wieder bis 19:00 geöffnet! 
Das nutze ich heute für Hügelintervalle auf der Gloriette. Bin ab ca. 17:30 am Gloriette-Hügel.

[cbendl]

Schönbrunn hat jetzt wieder bis 19:00 geöffnet! 
Das nutze ich heute für Hügelintervalle auf der Gloriette. Bin ab ca. 17:30 am Gloriette-Hügel.

  Ahso, ich laufe ja noch nicht.    Naja, bald hoffentlich. 

[saluto]

Hallo dogrun, nur weils mich interessiert:
du läufts rechts beim Gloriette-Hügel hinauf? Wie lange brauchst du dafür und wieviel Wiederholungen machts du da? Beginnst du ganz unten oder wo der steilere Weg beginnt?
Danke, saluto.

[dogrun]

Hallo dogrun, nur weils mich interessiert:
du läufts rechts beim Gloriette-Hügel hinauf? Wie lange brauchst du dafür und wieviel Wiederholungen machts du da? Beginnst du ganz unten oder wo der steilere Weg beginnt?
Danke, saluto.

Start ganz unten beim Kanaldeckel neben dem Brunnen, dann immer den steilsten Weg folgend auf der rechten Seite rauf bis zum Plateau.
Danach die Serpentinen zum ausrasten runter.


Vorgenommen hätt ich mir gestern sowas 1:25 rauf, nur gestern gingen die Intervalle ziemlich in die Hose.
Der erste in 1:30 wär eh noch OK gewesen, nur war ich dann schon so k.o. dass ich nur noch drei halbherzige in 1:33-1:38 geschafft hab und dann entnervt abgebrochen hab 

[saluto]

Danke für die feinen Infos!

[dogrun]

Ahja, 8-10 Wiederholungen wären eigentlich geplant gewesen...

[JM]

Auch wenn´schon eine etwas ältere Aufnahme ist, so groß ist der Unterschied nicht zu heute:
Unser Trainer mit dem Pfeiferl in Schönbrunn

[JM]

Den Garten vor der Orangerie haben´s ja schon gesperrt. Jetzt steht der botanische Garten zur Diskussion: 

Hier gibt´s eine Petition die das verhindern will:
https://www.parlament.gv.at/PAKT/VHG/XXV/BI/BI_00104/index.shtml

[haschu]

Den Garten vor der Orangerie haben´s ja schon gesperrt. Jetzt steht der botanische Garten zur Diskussion: 

Hier gibt´s eine Petition die das verhindern will:
https://www.parlament.gv.at/PAKT/VHG/XXV/BI/BI_00104/index.shtml

Danke für die Info,  erledigt

[JM]

Den Garten vor der Orangerie haben´s ja schon gesperrt. Jetzt steht der botanische Garten zur Diskussion: 

Hier gibt´s eine Petition die das verhindern will:
https://www.parlament.gv.at/PAKT/VHG/XXV/BI/BI_00104/index.shtml

Danke für die Info,  erledigt

danke Hans.
(Ich selber, als alien in Vienna, darf ja nicht unterschreiben)

[JM]

137. Forums-Vollmond-Lauf Südwest Früh (im Rahmen vom Frühlauftreff rollover)
Donnerstag, 12.1.2017
Treffpunkt 6:30 Meidlinger Tor

[Wolf]

Ist jemand morgen Früh in Schönbrunn unterwegs?
LG Wolf

[JM]

Ist jemand morgen Früh in Schönbrunn unterwegs?
LG Wolf

Ja, um 9 bin ich dort. Sehr langsam.

[JM]

Ist jemand morgen Früh in Schönbrunn unterwegs?
LG Wolf

Ja, um 9 bin ich dort. Sehr langsam.

Schön dass das geklappt hat.
Die erste Runde habe ich mich nur aufgewärmt. Dann war ich bereit für das Abenteuer mit  Wolf (inkl. Eis-Belastungstest)
Es dürfte heute nicht all zu kalt sein. Herr Wolf lief ohne Handschuhe und Haube