Lainzer Tiergarten Dauer-Thread

[Richy]

War schön, schön gatschig    heute.
Für die beiden Sonderprüfungen hätte ich heute nicht nur mehr Gripp sondern auch mehr Kondi gebraucht.
 
Aber das ich solch lange Strecken wieder mit meiner Hüfte laufen kann - stimmt mich schon wieder ein wenig positiver.

Danke Heinz für Idee und Begleitung, gerne wieder.

[Ulrich]

Aber das ich solch lange Strecken wieder mit meiner Hüfte laufen kann - stimmt mich schon wieder ein wenig positiver.

Gratuliere!

[run4fun]

War schön, schön gatschig    heute.
Für die beiden Sonderprüfungen hätte ich heute nicht nur mehr Gripp sondern auch mehr Kondi gebraucht.
 
Aber das ich solch lange Strecken wieder mit meiner Hüfte laufen kann - stimmt mich schon wieder ein wenig positiver.

Danke Heinz für Idee und Begleitung, gerne wieder.

bitte gerne, hat echt Spass gemacht heute. Super Wetter und sehr kurzweiliger Lauf.
Das nächste Mal kommst einfach mit mehr Profil, dann sparst auch Kraft ;-)
Habe heute einmal meine Puma Faas 250 Trail auf ROF-Tauglichkeit geprüft. War echt erstaunt, wie leichtfüßig die gingen (selbst auf der Straße). Ich habe zwar gatschmäßig noch keinen wirklichen Vergleich, aber für mich war das in Ordnung. Guter Halt.
 

[Don Tango]

Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so

[CobbDouglas]

Klingt interessant und schaffbar (Tempo und Uhrzeit), fix ist es aber bei mir noch nicht.

[ambergimwald]

Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so

dabei (und diesmal auch pünktlich)

[JM]

Interesse ist schon da. Ist mir aber fast zu spät und zu schnell. Werde mir das noch überlegen.

[Don Tango]

8 geht auch. Langsamer nicht

[JM]

8:00 wäre super. Ich kann mich ja bei zu hoher Geschwindigkeit immer noch zurückfallen lassen.
Also für 8:00 würde ich zusagen

[Wolf]

bei einer langsamen neigungsgruppe wird das ganze intressant. =)

LG Wolf

[CobbDouglas]

Wäre es nicht eine Option wenn die die langsamer und gleichzeitig früher wollen einfach früher starten wenn es in Summe eh für beide Varianten genug Interessenten gibt? Ich könnte zwar eh auch mit 8:00 leben, aber wenn ich es mir aussuchen kann ist mir 8:30 dann doch lieber.

[JM]

Wäre es nicht eine Option wenn die die langsamer und gleichzeitig früher wollen einfach früher starten wenn es in Summe eh für beide Varianten genug Interessenten gibt? Ich könnte zwar eh auch mit 8:00 leben, aber wenn ich es mir aussuchen kann ist mir 8:30 dann doch lieber.

ja, sicher. Dann könnte man sogar eine 7:30er - Hietzing Gruppe machen. Wir müssten nur die Laufrichtung vorher festlegen

[Wolf]

da hab ich mich doch glatt verlesen und dachte, dass christoph noch bis heiligenstadt verlängert. erst als jm meinte er möchte in hietzing beginnen, kam mir das ganze etwas spanisch vor.....
lainz extended klingt auch gut

LG Wolf

[Anticyra]

Gibt's am Donnerstag eigentlich Interesse an einer langsamen (!) Lainzer Tiergarten Runde? Mir würde diesmal eher die Light-Variante vorschweben, sprich die 18 km!

Donnerstag 9.Mai
Treffpunkt: 08:30 Nikolaitor (zuerst durch den Tiergarten, dann rauf auf den Dreihufeisenberg
Tempo: gemütlich

[Don Tango]

wolf die heiligenstand extension kommt erst im sommer. vorher brauch ich noch net so weit laufen *g*

und ich renn im uhrzeigersinn.

realistisch gesehen wird aber nicht mehr als 15min aufholung drinnen sein. weil 2:30 sind fürn jm schon gehtempo u. schneller als 2:10 will ich auch net rennen.